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Farinhas

Leite de coco em pó

Leite de coco em pó

O coco possui isoleucina, leucina, lisina, metionina, cistina, fenilalanina, treonina, triptofano, tirosina e valina. Destes, apenas a cistina (formada por duas moléculas de cisteína) está presente em maior quantidade do que o leite de vaca. A cisteína pode formar glutation (juntamente com o ácido glutâmico e a glicina), um antioxidante e antitóxico por excelência e participa como co-fator de várias enzimas, protegendo o corpo de metais pesados. É indicado para casos de tosse e asma, pois, fluidifica as secreções brônquicas, aumenta a resposta leucocitária e age como antioxidante em qualquer patologia na qual exista estresse oxidativo. O leite de coco também é rico em triptofano. Este aminoácido é responsável pela produção de serotonina no cérebro, desde que quantidades suficientes de niacina, piridoxina e zinco estejam presentes. A serotonina é um hormônio que regula o sono e a sensação de bem-estar no organismo humano.

Ingredientes: Leite de coco e maltodextrina.
Modo de Preparo: Adicione 2 colheres (sopa) do leite de coco em pó em 200 ml de água mineral ou de coco. Para obter uma consistência mais cremosa, adicione menos água. Você também pode usá-lo em receitas como molhos, risotos, sopas, shakes, sucos, cafés, tortas e sorvetes.
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL

Porção 15g (1 colheres de sopa)

Quantidade por porção / Cantidad por porción %VD*
Valor energético 34 kdcal = 142KJ 2%
Carboidratos 5,6g 2%
Gorduras Totais 3,7g 7%
Gorduras Saturadas 3,2g 15%
Gorduras Trans 0g **
Sódio 7mg 0

*% Valores diários com base em uma dieta de 2.000 kcal ou 8.400 kJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades energéticas.

*% Valores diarios con base en una dieta de 2.000 calorías u 8.400 kJ. Sus valores diarios pueden ser mayores o menores dependiendo de sus necesidades energéticas.

Receitas

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