• 1 litro de água
• 2 ramas de canela
• 3 dentes de anis estrelado
• 2 colheres de sopa de hibisco solúvel LevNutra
• 1 Maçã picada (com casca)
• 6 Morangos picados
Ferva a água com anis estrelado e canela por 4 minutos, acrescente o hibisco solúvel e ferva mais 2 minutos.
Desligue o fogo e coloque as maçãs, deixar em repouso por 30 minutos. Ao servir acrescente o morango e adoce conforme sua preferência.
Se desejar, adicione uma rodela de laranja para servir!
Benefícios do hibisco
O hibisco ajuda emagrecer e é rico em antixoxidantes.
A flor do hibisco é rica em substâncias antixoxidantes, como os flavonoides.
* Ação diurética: previne a retenção de líquidos
* Controla o colesterol: contribui para a diminuição do colesterol ruim (LDL) e aumento do colesterol bom (HDL)
* Auxilia a reduzir taxas de lipídios e glicoses totais
* Auxilia na redução da pressão arterial
